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12 agosto 2016

RECEITA FIT: SORVETE PROTÉICO


Essa receita é especialmente bacana pras formiguinhas de academia que mesmo no frio não dispensam um sorvete porque funciona como um pós-treino de-li-ci-o-so! Além disso a receita é extremamente fácil e rápida, usando apenas 3 ingredientes-chave sem nenhum mistério. Se liga só:



A receita usa como base meu sorbet de banana extremamente light! Alguém lembra dele? O legal aqui é que você pode trocar os ingredientes dando uma variada legal como por exemplo, usar whey de chocolate ou morango ao invés de baunilha, pasta da amendoim com avelã e cacau ao invés da comum, etc.
Mas a melhor dica é substituir a água pelo leite de amêndoas feito em casa! Adiciona pouquíssimas calorias e deixa o sorvete muuuuito mais gostoso ;)

Beijos,
        Sô!

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